“Wer Veränderung will,
Kommt an Sich selbst nicht vorbei.”

— Ilona Kaiser

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Ich bin Ilona Kaiser – empathisch, humorvoll, optimistisch und offenherzig. Aufgewachsen im idyllischen Südschwarzwald, in einer Familie, in der nicht immer alles harmonisch war, habe ich schon früh erfahren, dass wahre Heilung auf vielen Wegen stattfinden kann. Vor allem aber habe ich gelernt, dass wir mehr sind als nur unser Körper – unsere Gedanken, Emotionen und Erfahrungen beeinflussen uns genauso. Diese Erkenntnis begleitet mich bis heute und fließt in jede Sitzung ein.

Bist du bereit, etwas in deinem Leben zu verändern und in deine volle Kraft zu kommen? Dann lade ich dich herzlich ein, den ersten Schritt zu machen! Buche dein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch, und wir schauen gemeinsam, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Das Sagen meine Klienten

"Ilona war bei unserem Treffen sehr einfühlsam und offen und sie hat viel wahrgenommen. Es war erstaunlich, was alles hochkam und was für eine Klarheit sich bei mir einstellte. Ich konnte von vielem loslassen und meine Schmerzen besserten sich. Insgesamt habe ich mich gelöster gefühlt und wieder mehr verbunden mit mir selber.
Danke Ilona für dieses Geschenk und dass du diese Arbeit für uns alle tust!"

“Ich war bei Ilona wegen Schwangerschaftsthemen, Erwartungshaltung der Familie und Gesellschaft und der Findung meiner Rolle als Mutter. Ich wollte mich davon lösen den Erwartungen meiner Umgebung und der Gesellschaft gerecht werden zu müssen oder mich davon beeinflussen zu lassen. Ebenso das Thema, welche Entscheidung treffe ich für mein Kind, wie impfen, Nahrung, stillen, etc. Ich bin entspannter geworden und weiß das ich jede Entscheidung für mich und meine Familie treffe und nicht für andere. Ich muss mich für meine Entscheidung nicht rechtfertigen. “

"Mein Thema war Antriebslosigkeit und Depression.
Ich fühlte mich nach der Sitzung gestärkt und bereichert. Mein energetisches Niveau hat sich erhöht. Ich fühle mich geborgen und sicher. Vielen Dank Ilona!"

“Ich bin total gelassen, viel entspannter und nehme die Dinge viel lockerer. Ich bin auch nicht mehr so ängstlich den Kindern gegenüber. ich erkenne mich nicht wieder, aber so gefalle ich mir viel besser. danke für mein neues ICH.”

“Ebenso war ich bei Ilona wegen meiner Rolle in meiner Familie. Ich konnte mich nicht abgrenzen und wollte es immer jedem Recht machen, nur mir selbst nicht. Es gab viele Konflikte und das schlimmste war, ich war mir nicht mal selbst treu. Es hat mir geholfen für mich einzustehen und bei mir zu bleiben. Wenn nicht ich für mich bin, wer ist dann für mich. “

“Ilona hat mir geholfen zum Thema, Konflikte im Bereich Revier und Platz finden im neuen Haus. Es heimisch haben und sich wohl fühlen.
Es hat mir geholfen zu sagen was ich möchte und was nicht ebenso habe ich abgegeben, was ich nicht haben oder übernehmen möchte. Es darf neu sein und verändert werden.”

“Egal mit welchem Thema – sei es beruflich, familiär oder ganz persönlich – bin ich bei Ilona sehr gut aufgehoben. Durch ihre direkte, neutrale und dennoch emphatische Art fühle ich mich wertgeschätzt. Ilona hilft mir dabei wieder einen klaren Blick zu gewinnen und durch das Auflösen der Konflikte ein Gefühl der Leichtigkeit zu verspüren - körperlich aber auch mental. Es ist jedes Mal beeindruckend, wie wirkungsvoll und nachhaltig die Methode CQM wirkt. “

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