“Der Kopf ist rund damit das Denken die Richtung ändern kann.” Francis Picabia
Nach 641 km am Nidaros Dom in Trondheim angekommen
Über mich
Ich bin Ilona Kaiser.
Geboren und aufgewachsen im Schwarzwald, als jüngstes von drei Kindern, hat mich das Leben früh gelehrt, aufmerksam zu beobachten, fein zu spüren und meinen eigenen Weg zu finden.
Viele Jahre bewegte ich mich in klaren Strukturen. Nach meiner Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten im Jahr 2004 blieb ich diesem Beruf insgesamt 17 Jahre treu. Rückblickend war es eine Zeit des Lernens, der Disziplin – und des inneren Suchens.
Lebensfreude und Freiheit waren dabei stets meine inneren Wegweiser. In meinen Zwanzigern folgte ich diesem Ruf und bereiste innerhalb von sieben Jahren 19 Länder. Unterwegs wurde mir klar: Äußere Bewegung bringt innere Fragen hervor – und manchmal auch Antworten.
Ein entscheidender Wendepunkt begann 2016 auf dem Jakobsweg.
Über 2.500 Kilometer durch Norwegen, Spanien und Portugal wurde das Gehen zu einer Reise nach innen. Schritt für Schritt lernte ich, bei mir anzukommen, zu atmen, Grenzen zu hinterfragen – und über mich selbst hinauszuwachsen. Dort erlebte ich tief, dass viele Grenzen im Denken entstehen – und dass innere Führung immer bei uns selbst beginnt.
Ein persönlicher Schicksalsschlag im Jahr 2020 führte schließlich zu einer klaren Entscheidung: Ich richte mein Leben neu aus. Nicht aus Flucht, sondern aus Verantwortung mir selbst gegenüber.
Seitdem bilde ich mich kontinuierlich in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, systemisches Aufstellen und energetische Heilmethoden weiter. Nicht, um etwas zu „reparieren“, sondern um Menschen darin zu begleiten, sich selbst wieder zu begegnen.
Heute lebe ich mit meinem Mann und unseren beiden Hunden in Unteralpfen am Hochrhein. Seit 2023 befindet sich hier auch mein Praxisraum – ein Ort für Klarheit, Erdung und ehrliche Entwicklung.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Veränderung sein kann. Und ich weiß, dass innere Stabilität nicht bedeutet, keine Krisen zu haben – sondern ihnen aufrecht zu begegnen. Ruhe, Präsenz und Selbstverantwortung sind keine Eigenschaften, sie sind eine Entscheidung.
Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, sich selbst ernst zu nehmen.
Die nicht nach schnellen Lösungen suchen, sondern nach einem stimmigen Weg.
Die spüren, dass etwas in ihnen wachsen will.
Das Leben ist wie ein Fluss.
Du kannst dich gegen ihn stemmen – oder lernen, dich bewusst mit ihm zu bewegen.
Wenn du bereit bist, Verantwortung für deine Themen zu übernehmen und dich ehrlich mit dir selbst auseinanderzusetzen, begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg.
Alles Liebe Ilona
Möchtest du erfahren, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann?
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MEine Methoden
CQM
Mit der Chinesischen Quantum Methode (CQM) spüren wir unbewusste, teilweise auch bewusste Einflüsse auf, die deinen Energiefluss blockieren. Diese hinderlichen Denkmuster, Glaubenssätze, Sorgen und Stressfaktoren werden aufgelöst und in positive, stärkende Energien umgewandelt. CQM hilft dir, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und fördert das Vertrauen in deine eigenen Ressourcen
NLP
NLP vereint gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Techniken, um gezielt Veränderungen in deinem Denken, Fühlen und Verhalten zu bewirken. Diese systematische Veränderung wird durch die kraftvolle Wirkung der Sprache erzielt, wodurch du einschränkende Glaubenssätze transformierst und neue, positive Denkmuster erschaffst. NLP hilft dir, deine Realität aktiv zu gestalten und deine Ziele klar zu erreichen
Systemisches Aufstellen
Jeder von uns ist Teil verschiedener Systeme, sei es in der Familie, im Beruf oder in anderen Lebensbereichen. Bei einer systemischen Aufstellung wird der Einfluss jedes Mitglieds innerhalb eines Systems sichtbar gemacht, indem wir die Mitglieder durch Figuren aufstellen und ihre Beziehungen räumlich darstellen. Diese Methode hilft dir, verborgene Dynamiken zu erkennen und Blockaden zu lösen, sodass du mehr Klarheit und Zufriedenheit in deinem Leben findest.
Pranic Healing
Pranaheilung ist eine ganzheitliche, energetische Methode, die das Energiefeld (Aura) des Körpers harmonisiert. Negative und verbrauchte Energie wird aufgelöst und durch frisches, vitalisierendes Prana ersetzt. Diese Heilung unterstützt die Regeneration von Körper und Geist, fördert die innere Harmonie und stärkt dein Immunsystem – eine kraftvolle Methode zur Förderung deines Wohlbefindens.
Skyourself
In einer Skyourself-Sitzung befreist du dich von alten, nicht mehr dienlichen Mustern und übernimmst das Kommando über dein Leben. Phobien, Ängste, Depressionen, Liebeskummer, Süchte, Burnout-Symptome und andere Blockaden werden aufgelöst – schnell, effektiv und nachhaltig. Du gewinnst deine innere Freiheit zurück und wirst in die Lage versetzt, ein erfülltes Leben zu führen.